Dedication - Respect - Discipline - Loyalty

Les aanbod

  • Strippenkaart

Voor een eenmalig bedrag krijg je een strippenkaart met 10 strippen. Die kan je op een willekeurige dag bij een les naar keuze laten afstempelen.


  • Volledig abonnement

Je bent elke les welkom, met uitzondering van Personal Training en niet bij de jeugd als je boven 15 bent.


  • Personal Training

Huur 1 van onze trainers in voor een privé-sessie. Maatwerk voor elk niveau.


  • Zak training

Minder gecharmeerd van persoon-tegen-persoon en sparren? Bij zaktraining heb je enkel contact met de zak die voor je hangt…


  • Kracht/conditie

Training gebaseerd op kracht en uithoudingsvermogen. Met gewichtjes, touwen, ballen, zakken, grond-oefeningen en speed drills bouw je aan jezelf – verleg je grenzen!


  • 1x p week

Je bent 1 les per week welkom met uitzondering van Personal Training en niet bij de jeugd als je boven 15 bent.


  • Ochtend training

Volg ons ochtend programma: een variatie van alle lessen die wij aanbieden


  • Muay Thai

Kickboksen maar dan met ellebogen en clinchwerk (staand worstelen met werp technieken knieen en ellebogen)


  • K1 Kickboksen

Kickboksen volgens de K1 regels niet clinchen niet vasthouden en geen ellebogen


  • Jeugd

Kinderen vanaf 6 jaar totdat ze er aan toe zijn om met de volwassen groep mee te doen.


  • dames

Les voor dames en door dames.


  • beginners/gevorderd/wedstrijdvechters

Alle personen op alle niveaus zijn even belangrijk. Of je nou een wedstrijd-vechter bent, wilt worden of net begint. Iedereen kan op zijn/haar eigen level werken aan zijn/haar eigen doelen. Zolang je je kan houden aan onze normen en waarden, zullen we alles doen om je te helpen om je doelen te bereiken.

Uiteraard is er een verschil in niveaus. De verschillen kom je zeker ook tegen in het gevarieerde lessen-aanbod. Zo kunnen we elkaar helpen en beter maken. Is de les speciaal voor beginners en ben je een gevorderde? Dan zal je meer moeten helpen. Bij de beginnersles is er meer aandacht voor de basis-technieken. Komt een beginner bij een les voor gevorderden dan is het waarschijnlijk beter dat je met een andere beginner komt trainen, want de gevorderden-lessen zijn er om gevorderden elkaar beter te laten maken… deze les is opletten en knallen!


Deze site is under construction de bedoeling is dat er nog extra informatie wordt toegevoegd.

Als er vragen zijn over het lessen-aanbod, stuur dan even een berichtje via onze contact-pagina.